الرئيسية
أحدث الصور
">المشاركة المجتمعية جزء من العملية التعليمية تعال وشاركنا
رجب محمد عبدالمنعم الخميس نوفمبر 12, 2009 4:40 amالــمــرض
احتمال الإصابة
نسبة الوفيات من المرضنتيجة التدخين
لغير المدخن
للمدخن
تصلب الشراييناحتمال الإصابة
نسبة الوفيات من المرضنتيجة التدخين
لغير المدخن
للمدخن
1
2
25-43%
الجلطة القلبية2
25-43%
1
5
75-80%
سرطان الرئة5
75-80%
1
10
80-85%
ضيق الشعب الهوائية10
80-85%
1
6
80-90%
الغرغرينة6
80-90% 1
9
90-98%
الوفيات نتيجة لمختلفأنواعالالسرطان9
90-98%
1
2
30%
2
30%
صورة للثة مدخن , لاحظ التهاب اللثة و تراجعها عن الأسنان و التسوس و كذلك تكون جيوب اللثة.
فإذاً ما هي الطريقة للتوقف عن التدخين؟
نحن نعلم أن التوقف عن التدخين ليس بال
شيء السهل وذلك لأن التدخين يسبب (( إدمان عضوي وإدمان سيكولوجي )) ، ولكن الكثير من الناس يستطيعون التوقف إذا ما وجدت الرغبة الحقيقية لذلك و الكثير من الناس يتخوفون من التوقف عن التدخين بشكل مفاجىء وفي الحقيقة لا يوجد أي ضرر من التوقف فجأة عن التدخين، بل الكثير من الناس يقومون بهذا الشيء إذا ما توفرت الإرادة الكافية لذلك، ونحن ننصح باتباع البرنامج الآتي للتوقف عن التدخين :